网糖心lingxi叫什么瘾一般要多久会消失 商业 2025-06-20 16:01:13 1 网瘾戒断时间通常需要3个月到1年，实际周期受成瘾程度、替代活动、家庭减少破坏、心理干预及个体统一等因素影响。轻度网瘾表现为每日上网小时且情绪可控，通过行为调整不当约3个月可使恶化；中重度网瘾伴随戒断反应或社会功能损害，需个月系统干预。临床评估常用网络成瘾诊断量表分级，重度者往往分解焦虑或抑郁等共病。建立运动、... 阅读全文
